jquery.md5.js
« Декабрь »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Новости школы

29.11.17г. 2 декабря начинает работу новая группа по стретчингу (растяжке на шпагат) и развитию гибкости спины. Занятия будут проходить по субботам с 12:00 до 14:00. Запись по 8-917-548-548-5

03.10.17г. Группа Pole Art становится регулярной! Теперь каждую субботу с 10:30 до 12:00. Стоимость абонемента всего 2400 руб.! Занятия ведет Натали Глуар.

21.08.17г. С сентября начинает работу группа Kid's Pole Dance с преподавателем Романом! Это занятия по акробатике и танцу на пилоне для детей! Запись по тел. 8-965-182-62-04

все новости »

О школе «Синди»

Танцевальная школа «Синди» за время своего существования с 2008 года накопила большой опыт обучения различным танцевальным направлениям, основой которых является танец на шесте и воздушная гимнастика. Мы предлагаем каждой девушке найти то направление танца, в котором она сможет достичь максимального развития своего творческого и физического потенциала.

Индивидуальный подход к каждой ученице достигается за счет строго ограниченного набора в группу (не более 6 или 8 человек), а также тщательным подбором профессиональных преподавателей по всем направлениям школы «Синди».

Помимо доступных и четких объяснений преподавателями движений, элементов и связок, на занятиях Вы почувствуете их внимание и теплую, дружелюбную атмосферу, которая не оставит Вас равнодушной.

г. Москва, м. Каховская, ул. Азовская, 18 | +7 (926) 877-44-57 | Перезвоните мне

Базовый курс Pole Dance

Базовый курс Pole Dance - это

Курс по основам танца на пилоне. Рассчитан на 1 месяц и направлен на освоение базовых движений и элементов танца на шесте начинающими ученицами. Этот курс отлично подходит для девушек, которые любят основательный подход к обучению. Материал здесь тщательно разбирается, "разжевывается" таким образом, чтобы ученицы осознанно и с пониманием начинали свой путь по извилистой, но крайне интересной дорожке Pole Dance!

Основная цель курса заложить правильную основу танца на пилоне. Результатом будет определенный каркас из движений у пилона, в партере, кручений и трюков. Изученный материал будет той необходимой базой, на которую в дальнейшем ученицы смогут нанизывать сложные и более творческие нюансы движений.

На занятиях

Курс включает три составляющие:

обучение основам и техникам Pole dance, силовой тренинг (укрепление основных групп мышц), стретчинг (растяжка на шпагат, развитие гибкости спины).

Главные особенности

  • Все ученицы базового курса начинающие девушки, которые только вступают в мир танца на пилоне! Все девушки еще ни разу к прикасались к этой интригующей железной трубе, не занимались подобными видами спорта или танца. В такой группе Вы будете чувствовать себя абсолютно комфортно и идти в ногу со всеми!

  • Наличие продуманной и систематизированной программы. Каждое занятие курса тщательно подготовлено, движения собраны по тематикам таким образом, чтобы ученицы логично и последовательно получали материал. Каждая девушка получает необходимые видео-материалы для самостоятельной работы, а также домашние задания на неделю для лучшего прогресса!

  • С Вами работает профессионал! Базовый курс ведут самые опытные преподаватель школы Синди, Рита и Катя. Они имеет богатый опыт преподавания, выступлений и участия в соревнованиях.

Запись на занятие

8-917-548-548-5 Анна, или ВК https://vk.com/ann.freak


Расписание

Идет набор в группу ПН и СР с 11:00 до 13:00, дата начала 4 декабря!


Стоимость

Абонемент (8 занятий) 4800 руб.

Преподаватели

Базовый курс ведут преподаватели Рита, Катя и Юля.

Рита преподает Pole Dance более 4-х лет. Она одна из немногих преподавателей обладабщих потрясающим спокойствием и самообладанием, что идеально подходит для начинающих учениц, которым нужны подробные объяснения и терпеливый, заботливый преподаватель :)

Катя преподает Pole Dance более 3-х лет. Катя умеет вдохновить любого человека на желание танцевать и развивать свое мастерство! Ее глаза горят во время занятия, она с легкостью объясняет, показывает и вселяет свою яркую искорку в учениц!

Юля. Танцевальный опыт более 3-х лет. Юля умеет зажечь любую из учениц! Ее страсть к танцу, красивым и динамичным движениям быстро передается всем вокруг. На ее занятиях хочется стараться! И от этого учишься  сложным элементам быстро и легко!


Катя, во время занятия по танцу на пилоне

А для наших начинашек в разделе "Ученицам" есть множество полезной информации, которую стоит почитать перед началом занятий. 

Стрипы.

Как залезть на шест! 

Как выполнить "рогатку" на шесте.


Программа занятий

Программа базового курса, состоит из 8 двухчасовых занятий...

подробнее »


Собираемся на занятие

На занятия базового курса с собой необходимо иметь..

подробнее »


Свои отзывы и предложения по проведению занятий по базовому курсу можете оставлять здесь :)