Twerk

Действующие группы:

ПН и ПТ 19:00, начинающий и средний уровень


Twerk - это яркий современный танец!

Благодаря занятиям twerk, Вы сможете не только подкачать важные части тела, но и зарядиться невероятной энергетикой, игривым настроением и обрести уверенность в себе! Яркая фишка этого стиля - это умение двигать бедрами и ягодицами в учащенном темпе, оставляя неподвижными остальные части тела. Но помимо популярной тряски, танцуя тверк, Вы научитесь владеть всем телом и чувствовать музыку.

Для танцоров стиля Exotic Dance данное направление будет также полезно, оно позволит в свой танец вставить ритмичные, четкие, а главное музыкальные движения тазом и бедрами.


Главные особенности

  • Полезно для женского здоровья! Активные вращения тазом и бедрами усиливают прилив крови к важным органам и таким образом улучшают их функционирование!
     
  • Направление ведет Анастасия Четвергова, участница 3-го сезона шоу "Танцы" на ТНТ, участница нескольких рекламных роликов, например, одежды Demix, победитель и призер многих чемпионатов по Dancehall. Танцевальный опыт Анастасии более 8 лет.
     
  • В группе до 10 или 12 человек, в зависимости от зала.

Форма одежды

  • Лосины (не утягивающие)
  • Майка/футболка/топ
  • Наколенники (мягкие)
  • Желательно кроссовки или кеды