jquery.md5.js
« Ноябрь »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
   
Новости школы

18.10.17г. В ноябре открывается новая группа на воздушном кольце! По ПН и ПТ в 19:00! Подробнее о направлении тут

03.10.17г. Группа Pole Art становится регулярной! Теперь каждую субботу с 10:30 до 12:00. Стоимость абонемента всего 2400 руб.! Занятия ведет Натали Глуар.

21.08.17г. С сентября начинает работу группа Kid's Pole Dance с преподавателем Романом! Это занятия по акробатике и танцу на пилоне для детей! Запись по тел. 8-965-182-62-04

все новости »

О школе «Синди»

Танцевальная школа «Синди» за время своего существования с 2008 года накопила большой опыт обучения различным танцевальным направлениям, основой которых является танец на шесте и воздушная гимнастика. Мы предлагаем каждой девушке найти то направление танца, в котором она сможет достичь максимального развития своего творческого и физического потенциала.

Индивидуальный подход к каждой ученице достигается за счет строго ограниченного набора в группу (не более 6 или 8 человек), а также тщательным подбором профессиональных преподавателей по всем направлениям школы «Синди».

Помимо доступных и четких объяснений преподавателями движений, элементов и связок, на занятиях Вы почувствуете их внимание и теплую, дружелюбную атмосферу, которая не оставит Вас равнодушной.

г. Москва, м. Каховская, ул. Азовская, 18 | +7 (926) 877-44-57 | Перезвоните мне

Танец на воздушном кольце (aerial hoop)

Вот уже более двух лет назад школа Синди начала своё развитие в сфере цирковой акробатики, которое и продолжает и по сегодняшний день!

С ноября школа Синди с радостью может предложить Вам новое направление воздушной гимнастики - ТАНЕЦ НА ВОЗДУШНОМ КОЛЬЦЕ!

Танец на воздушном кольце (aerial hoop)Занятия на воздушном кольце (aerial hoop) представляет собой множество различных трюков, переворотов и красивых поз, выполненных внутри металлического обруча, поднятого в воздух. Это не только завораживающий танец, но отличный фитнес, благодаря которому можно приобрести подтянутую, стройную фигуру, здоровье и тонус мышц, отличное настроение и веру в себя!

Наши занятия подходят девушкам любого возраста, любого телосложения и с любой физической подготовкой!

Занятия включают в себя силовую тренировку, силовые упражнения на воздушном кольце, разучивание элементов и различных связок, стретчинг.

В залах установлено 3 универсальных кольца различных диаметров! В группах не более 6 человек!

СОБИРАЕМСЯ НА ЗАНЯТИЕ

Для занятий на воздушном кольце лучше всего максимально закрыть тело для того, чтобы избежать большого количества синяков. Вам будут необходимы:

Майка или футболка, здесь главное, чтобы была закрыта поясница.
Лосины или легинсы, чем из более плотного материала они будут, тем более комфортно вы будете себя чувствовать на воздушном кольце.
Носочки и гетры, они будут защищать ваши стопы в моменты соприкосновения с кольцом.

Для дополнительного комфорта можно использовать лаковые или кожаные перчатки с обрезанными пальчиками. Они защитят Ваши ладошки от трения и улучшат сцепление.

Танец на воздушном кольце (aerial hoop)На занятии Вы получите удовольствие, обучаясь умению управлять своим телом, хорошую физическую нагрузку и приятное позитивное общения.

Сначала Вы освоите базовые движения на стуле, благодаря которым сможете почувствовать музыку, и ощутить, что по-настоящему танцуете. Далее интерес будут «подогревать» необычные, сложные комбинации и акробатические элементы! Вы сможете выполнить интересные перевороты и кувырки, как на стуле, так и в партере (на полу)! Отдельное внимание уделяется развитию пластики тела и движениям в пространстве (без опоры).

Танец на стуле даст Вам возможность продемонстрировать Ваши танцевальные навыки в любом месте и в любое время! И все что будет для этого необходимо – это всего лишь обычный стул, который есть практически везде, а также смелость и уверенность, которую Вы приобретете на наших занятиях!

Освоив танец на стуле, Вы сможете эффектно удивить как целый зрительный зал, так и просто своего любимого человека! Связки в танце на стуле разучиваются под разнообразную музыку, но всегда под счет, что дает понимание музыкальной композиции, принципы расстановки акцентов, и выполнения движений в ритм.


РАСПИСАНИЕ ГРУПП

  • Каховка ПН и ПТ с 21:00 до 23:00
  • Строгино ВТ и ЧТ с 20:00 до 22:00

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

Разовое занятие 750 руб./2 часа
Абонемент на 8 занятий 5200 руб.
Абонемент с момента покупки до конца месяца 650 руб./1 занятие

Контакты для записи на занятия по танцу на воздушном кольце: Каховка 8-926-877-44-57; Строгино 8-985-444-66-12.

Запись в группу возможна уже сейчас!