| « |
Апрель |
» |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|
| | | | | | |
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
| | | | | | |
Новости школы
11.04.18г. Начинается набор на Базовый курс Pole Dance. Первое занятие 17 апреля. Занятия будут проходить по ВТ 20:00 и СБ 12:00
09.04.18г. Курс по прокачке "флажка" продолжается! На занятия могут приходить ученицы и ученики любого уровня подготовки, но которые уже умеют заходить в "рогатку". Запись на занятие по 8-917-548-548-5
13.03.18г. В продаже появился пробный абонемент. Это абонемент на 8 занятий любым направлением. На каждое направление можно сходить не более 2-х раз. Стоимость - 4000 руб.
все новости »
О школе «Синди»
Танцевальная школа «Синди» за время своего существования с 2008 года накопила большой опыт обучения различным танцевальным направлениям, основой которых является танец на шесте и воздушная гимнастика. Мы предлагаем каждой девушке найти то направление танца, в котором она сможет достичь максимального развития своего творческого и физического потенциала.
Индивидуальный подход к каждой ученице достигается за счет строго ограниченного набора в группу (не более 6 или 8 человек), а также тщательным подбором профессиональных преподавателей по всем направлениям школы «Синди».
Помимо доступных и четких объяснений преподавателями движений, элементов и связок, на занятиях Вы почувствуете их внимание и теплую, дружелюбную атмосферу, которая не оставит Вас равнодушной.
Как проходят занятия ‹
Занятие длится 1 час.
Также у всех занимающихся есть возможность параллельно посещать занятия по силовой тренировке и стретчингу в группах Pole Dance Intnensive по выгодной цене.
Тайминг занятия
Первые 5-7 минут отводятся танцевальной разминке и разогреву всего тела. За это время Вы сможете настроиться на танцевальный лад, разогреть мышцы и суставы, отработать некоторые танцевальные движения.
Далее в течение 40-45 минут идет основная часть занятия. Где Вы изучаете хореографию у пилона, различные кручения, отрабатываете отдельные элементы и переходы. Главный плюс занятия, что у преподавателя имеется свой пилон, и Вы постоянно можете смотреть на него и повторять за ним любые танцевальные связки.
Заключительные 5-10 минут отводятся отработке изученной связки под музыку и импровизации.
