« Август »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Новости школы

21.08.19г. С 1 сентября 2019 в школе Синди начинают работать новые удобные абонементы! Подробная информация тут.

07.07.19г. Все лето для наших учениц будет действовать скидка на аренду танцевальных залов! Стоимость составит 300 руб. во все будние дни до 18:00 и в выходные целый день!

23.06.19г. Открывается новая группа по Twerk. Можно без танцевальной подготовки, подходит для начинающих! Занятия по ПН и ПТ с 19:00 до 20:00.

все новости »

О школе «Синди»

Танцевальная школа «Синди» за время своего существования с 2008 года накопила большой опыт обучения различным танцевальным направлениям, основой которых является танец на шесте и воздушная гимнастика. Мы предлагаем каждой девушке найти то направление танца, в котором она сможет достичь максимального развития своего творческого и физического потенциала.

Индивидуальный подход к каждой ученице достигается за счет строго ограниченного набора в группу (не более 6 или 8 человек), а также тщательным подбором профессиональных преподавателей по всем направлениям школы «Синди».

Помимо доступных и четких объяснений преподавателями движений, элементов и связок, на занятиях Вы почувствуете их внимание и теплую, дружелюбную атмосферу, которая не оставит Вас равнодушной.

м. Севастопольская, ул. Азовская, 18 | +7 (926) 877-44-57 | Личный кабинет

Kid's Pole Dance

Kid's Pole Dance -

это акробатика на пилоне для детей. Pole dance - это современное спортивное направление, в котором используется гимнастический снаряд - пилон. В Pole Dance изучаются разнообразные трюки и комбинации из них, партерная акробатика, кручения. Занятия Pole Dance способствуют развитию координации, набору мышечной силы и развитию гибкости. Мы адаптировали занятия Pole Dance для детей в возрасте от 6 до 14 лет. Это полноценные тренировки, но в более игровом режиме. Проводятся таким образом, чтобы дети были все время увлечены и заинтересованы. 

Уже более 6 месяцев в школе Синди существует направление Kid's Pole Dance в виде персональных занятий. Дети, которые занимаются у тренеров Ксении и Романа, достигли отличного уровня и уже занимают места на различных соревнованиях. Так первая "звездочка", которая пришла на занятия в школу Синди в 2015 году, Ольга Медведева в апреле 2017 года заняла 2 место на чемпионате Pole Star.

В процессе занятий Pole Dance дети получают множество навыков, которые могут стать полезными в их дальнейшей жизни:

  • Укрепление мышц и развитие гибкости.
  • Повышение самооценки, появление уверенности в движениях, развитие навыков постановки и достижения целей, появление внутренней стойкости, основанной на преодолении физических трудностей при поддержке тренера.
  • Эмоциональная стабильность: более активные ученики выплескивают излишнюю энергию на занятиях, а более спокойные - получают необходимый заряд.
  • Появление новых интересов, основанных на спорте и здоровом образе жизни.
  • Новые друзья и общение. А если родители также занимаются Pole Dance, то у них с детьми появляются общие интересы! 

Тайминг занятия

Занятия Kid's Pole Dance длятся 1,5 часа и включают:

  • разминку – 5-10 минут, которая вводит организм в тонус, подготавливает мышцы к нагрузкам;
  • силовую подготовку – 25-30 минут, которая необходима для развития мышечного корсета, при необходимости используется  утяжеление;
  • акробатику на пилоне – 30-35 минут, изучение различных трюков, кручений, партерной акробатики;
  • свободное время под присмотром преподавателя – 10 минут отводятся на игровую часть занятия. В это время дети имеют возможность просто побегать, пообщаться, поиграть. Благодаря этому они не теряют концентрацию в течение занятия, т.к. знают, что успеют поиграть в "догонялки" в просторных залах и поболтать о школьных достижениях в свободное время! Также это время свободного общения с преподавателем, которое способствует привитию и укреплению любви к спорту и здоровому образу жизни.

Запись на занятие

8-926-877-44-57 (работает whatsApp, Viber)


Расписание

  • ПН-СР с 16:00 до 17:30 (начинающий уровень)
  • ПН-СР с 17:30 до 19:00 (средний уровень)

В группе не более 8 человек.


Стоимость

Абонемент действует 30 дней.

Разовое занятие 750 руб.
Абонемент на 4 занятий 2700 руб./мес.
Абонемент на 8 занятий 5000 руб./мес.
Абонемент на 12 занятий 7000 руб./мес.

Форма одежды

  • шорты выше колен
  • футболка (лучше майка без рукавов)
  • носочки или балетки

Свои отзывы и предложения по проведению занятий по Kid's Pole Dance можете оставлять здесь :)