« Август »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Новости школы

21.08.19г. С 1 сентября 2019 в школе Синди начинают работать новые удобные абонементы! Подробная информация тут.

07.07.19г. Все лето для наших учениц будет действовать скидка на аренду танцевальных залов! Стоимость составит 300 руб. во все будние дни до 18:00 и в выходные целый день!

23.06.19г. Открывается новая группа по Twerk. Можно без танцевальной подготовки, подходит для начинающих! Занятия по ПН и ПТ с 19:00 до 20:00.

все новости »

О школе «Синди»

Танцевальная школа «Синди» за время своего существования с 2008 года накопила большой опыт обучения различным танцевальным направлениям, основой которых является танец на шесте и воздушная гимнастика. Мы предлагаем каждой девушке найти то направление танца, в котором она сможет достичь максимального развития своего творческого и физического потенциала.

Индивидуальный подход к каждой ученице достигается за счет строго ограниченного набора в группу (не более 6 или 8 человек), а также тщательным подбором профессиональных преподавателей по всем направлениям школы «Синди».

Помимо доступных и четких объяснений преподавателями движений, элементов и связок, на занятиях Вы почувствуете их внимание и теплую, дружелюбную атмосферу, которая не оставит Вас равнодушной.

м. Севастопольская, ул. Азовская, 18 | +7 (926) 877-44-57 | Личный кабинет

Танец на воздушном кольце (aerial hoop)

Вот уже более двух лет назад школа Синди начала своё развитие в сфере цирковой акробатики, которое и продолжает и по сегодняшний день!

С ноября школа Синди с радостью может предложить Вам новое направление воздушной гимнастики - ТАНЕЦ НА ВОЗДУШНОМ КОЛЬЦЕ!

Танец на воздушном кольце (aerial hoop)Занятия на воздушном кольце (aerial hoop) представляет собой множество различных трюков, переворотов и красивых поз, выполненных внутри металлического обруча, поднятого в воздух. Это не только завораживающий танец, но отличный фитнес, благодаря которому можно приобрести подтянутую, стройную фигуру, здоровье и тонус мышц, отличное настроение и веру в себя!

Наши занятия подходят девушкам любого возраста, любого телосложения и с любой физической подготовкой!

Занятия включают в себя силовую тренировку, силовые упражнения на воздушном кольце, разучивание элементов и различных связок, стретчинг.

В залах установлено 3 универсальных кольца различных диаметров! В группах не более 6 человек!

СОБИРАЕМСЯ НА ЗАНЯТИЕ

Для занятий на воздушном кольце лучше всего максимально закрыть тело для того, чтобы избежать большого количества синяков. Вам будут необходимы:

Майка или футболка, здесь главное, чтобы была закрыта поясница.
Лосины или легинсы, чем из более плотного материала они будут, тем более комфортно вы будете себя чувствовать на воздушном кольце.
Носочки и гетры, они будут защищать ваши стопы в моменты соприкосновения с кольцом.

Для дополнительного комфорта можно использовать лаковые или кожаные перчатки с обрезанными пальчиками. Они защитят Ваши ладошки от трения и улучшат сцепление.

Танец на воздушном кольце (aerial hoop)На занятии Вы получите удовольствие, обучаясь умению управлять своим телом, хорошую физическую нагрузку и приятное позитивное общения.

Сначала Вы освоите базовые движения на стуле, благодаря которым сможете почувствовать музыку, и ощутить, что по-настоящему танцуете. Далее интерес будут «подогревать» необычные, сложные комбинации и акробатические элементы! Вы сможете выполнить интересные перевороты и кувырки, как на стуле, так и в партере (на полу)! Отдельное внимание уделяется развитию пластики тела и движениям в пространстве (без опоры).

Танец на стуле даст Вам возможность продемонстрировать Ваши танцевальные навыки в любом месте и в любое время! И все что будет для этого необходимо – это всего лишь обычный стул, который есть практически везде, а также смелость и уверенность, которую Вы приобретете на наших занятиях!

Освоив танец на стуле, Вы сможете эффектно удивить как целый зрительный зал, так и просто своего любимого человека! Связки в танце на стуле разучиваются под разнообразную музыку, но всегда под счет, что дает понимание музыкальной композиции, принципы расстановки акцентов, и выполнения движений в ритм.


РАСПИСАНИЕ ГРУПП

  • Каховка ПН и ПТ с 21:00 до 23:00
  • Строгино ВТ и ЧТ с 20:00 до 22:00

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

Разовое занятие 750 руб./2 часа
Абонемент на 8 занятий 5200 руб.
Абонемент с момента покупки до конца месяца 650 руб./1 занятие

Контакты для записи на занятия по танцу на воздушном кольце: Каховка 8-926-877-44-57; Строгино 8-985-444-66-12.

Запись в группу возможна уже сейчас!