« Июль »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
    
Новости школы

17.07.19г. Начинается набор на на Pole Base, курс pole dance для девушек без подготовки! Старт 31 июля! По СР и ПТ в 19:00. До 27 июля скидка 1000 руб. на абонемент первого месяца!

07.07.19г. Все лето для наших учениц будет действовать скидка на аренду танцевальных залов! Стоимость составит 300 руб. во все будние дни до 18:00 и в выходные целый день!

23.06.19г. Открывается новая группа по Twerk. Можно без танцевальной подготовки, подходит для начинающих! Занятия по ПН и ПТ с 19:00 до 20:00.

все новости »

О школе «Синди»

Танцевальная школа «Синди» за время своего существования с 2008 года накопила большой опыт обучения различным танцевальным направлениям, основой которых является танец на шесте и воздушная гимнастика. Мы предлагаем каждой девушке найти то направление танца, в котором она сможет достичь максимального развития своего творческого и физического потенциала.

Индивидуальный подход к каждой ученице достигается за счет строго ограниченного набора в группу (не более 6 или 8 человек), а также тщательным подбором профессиональных преподавателей по всем направлениям школы «Синди».

Помимо доступных и четких объяснений преподавателями движений, элементов и связок, на занятиях Вы почувствуете их внимание и теплую, дружелюбную атмосферу, которая не оставит Вас равнодушной.

м. Севастопольская, ул. Азовская, 18 | +7 (926) 877-44-57 | Личный кабинет

Как проходят занятия

Strip Dance включает несколько различных направлений:

Танец с реквизитом (рубашка), ученица школы Синдитанец в пространстве. Это движения, которые выполняются без какой-либо опоры, только на ногах. Чаще всего его исполняют на невысоком устойчивом каблуке или на плоской подошве (в балетках, носочках или джазовках). Это направление стрип-пластики развивает равновесие и , ведь устоять без опоры не так просто; тренирует мышцы ног и корпуса, а, следовательно, подтягивает мышцы и фигура в целом становится красивее. В это направление включена отработка таких базовых движений пластики как «круги корпусом», «волны», «восьмерки бедрами».

танец в партере. Это танцевальные движения на полу. Сюда входит изучение элементов, без которых невозможно представить красивый женственный танец, это все возможные «кошечки», «солнышки», а также стойки и кувырки. 

танец на стуле. Один из интересных видов стриппластики, который легко может удивить окружающих и добавить шарма в Ваш танец. Танец на стуле объединяет в себе как чувственный, интимный танец, так и сложное, наполненное  акробатическими элементами направление танцевального искусства, чем и становится привлекателен для многих девушек. 

- танец с реквизитом. Реквизит – инструмент, который помогает легко раскрыть образ танцовщицы, подчеркнуть ее характер и показать зрителю задуманную сюжетную линию. Благодаря реквизиту номер и танец часто становятся ярче и «вкуснее». 

Занимаясь в группе по стрип пластике Вы изучаете все эти направления равномерно и последовательно. Одна танцевальная связка может включать движения из каждого направления или движения только одного направления. 

Тайминг занятий

7-10 минут - танцевальная разминка, которая включает разогрев всех суставов и связок, в процессе разогрева Вы уже изучаете различные танцевальные движения!

40-50 минут - основная часть занятия, которая включает разучивание и отработку танцевальной связки. Это может быть изучение новых элементов (например, различные танцевальные шаги в пространстве или интересные кувырки и стойки в партере), или отработка собранной связки (упор на музыкальность, развитие чувств ритма и отработки уже знакомых движений). Программа занятия подбирается в зависимости от уровня группы.