« Август »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Новости школы

21.08.19г. С 1 сентября 2019 в школе Синди начинают работать новые удобные абонементы! Подробная информация тут.

07.07.19г. Все лето для наших учениц будет действовать скидка на аренду танцевальных залов! Стоимость составит 300 руб. во все будние дни до 18:00 и в выходные целый день!

23.06.19г. Открывается новая группа по Twerk. Можно без танцевальной подготовки, подходит для начинающих! Занятия по ПН и ПТ с 19:00 до 20:00.

все новости »

О школе «Синди»

Танцевальная школа «Синди» за время своего существования с 2008 года накопила большой опыт обучения различным танцевальным направлениям, основой которых является танец на шесте и воздушная гимнастика. Мы предлагаем каждой девушке найти то направление танца, в котором она сможет достичь максимального развития своего творческого и физического потенциала.

Индивидуальный подход к каждой ученице достигается за счет строго ограниченного набора в группу (не более 6 или 8 человек), а также тщательным подбором профессиональных преподавателей по всем направлениям школы «Синди».

Помимо доступных и четких объяснений преподавателями движений, элементов и связок, на занятиях Вы почувствуете их внимание и теплую, дружелюбную атмосферу, которая не оставит Вас равнодушной.

м. Севастопольская, ул. Азовская, 18 | +7 (926) 877-44-57 | Личный кабинет

Собираемся на занятие

Удобная форма одежды для воздушных полотенЗанятие акробатикой на полотнах требует определенной формы одежды. Чтобы комфортно себя чувствовать, Вам понадобятся:

Форма для занятий на полотнах и петлях.

  • Лосины.
  • Футболка.
  • Балетки или носочки.

Одежда для занятий.

Для занятий на полотнах требуется полностью закрытая форма одежды - этим акробатика на полотнах отличается от акробатики на шесте. Желательно, чтобы это был стретчевый комбинезон с рукавами. Но подойдут и просто лосины, футболка. Именно футболка, а не майка, так как область подмышек тоже должна быть закрыта.

Нужна ли обувь?

Есть еще один интересный нюанс в работе на воздушных полотнах: на них танцуют босиком. Т.е. единственные открытые части тела, помимо лица - это кисти рук и стопы. Стопы играют в танце на полотнах важную роль: ими цепляешься, делаешь захваты. Стопы используются фактически как вторая пара рук, поэтому они должны быть босыми.

Во-первых, босиком лучше чувствуешь, насколько хорошо держишься. Во-вторых, стопы и ладошки – это единственные части тела, с которыми происходит сцепление с полотном, и, если они будут закрыты, Вы будете соскальзывать.

Носочки или балетки необходимы лишь для Вашего комфортного передвижения по нашей школе.

Украшения.

Перед занятиями необходимо снять с себя все украшения (серьги, кольца, цепочки), иначе на занятиях во время выполнения элементов вы можете себя ими поранить.

Волосы.

Заниматься на занятиях лучше с собранными волосами и, желательно, чтобы волосы удерживала не жесткая заколка, а мягкая резинка.

Возить с собой бутылку с водой нет нужды!

Во всех отделениях школы Синди установлены кулеры - питьевая вода предоставляется нашим ученицам бесплатно в неограниченных количествах.